Dies sollte noch kein Grund zur Sorge sein und schlägt das Herz kurz darauf wieder im normalen Rhythmus, wird dies höchstwahrscheinlich harmlos sein. Es genügt ein Nickerchen von 15 bis 30 Minuten, denn ein längeres Schlafen macht dich eher müde. 5 Monaten ungewöhnlich starkes und oft auch super schnelles Herzklopfen\Puls habe. Ich kann meinen Herzschlag im ganzen Körper spüren, leide aber nicht unter Angst, Panikattacken oder Atemschwierigkeiten. Das erhöht den Druck auf Lunge und Herz. Die perfekte Uhrzeit fürs Essen Ein Arzt sollte immer dann aufgesucht werden, … Vor allem Hormone steuern unseren Schlaf-Wach-Rhythmus. Community-Experte. Foto: Karl-Josef Hildenbrand FOTO: Redaktion Ratgeber Was tun, wenn Hitze beim Einschlafen stört? Patienten die unter einer sogenannten obstruktiven Schlafapnoe leiden, müssen in schweren Fällen mit bis zu 600 Atempausen (Apnoen) im Schlaf kämpfen. Als „Parasomnien“ werden alle Erkrankungen zusammengefasst, bei denen während des Schlafes oder beim Übergang vom Schlafen zum Wachsein eine Störung auftritt. Starkes Herzklopfen nachts - Ursachen, Behandlung Durch den Alkohol erhöht sich dann der Herzschlag und die Blutgefäße weiten sich, wodurch eine stärkere Transpiration angeregt wird. Ursachen der Herzaussetzer bzw. Besser Schlafen - Was das Schnarchen stoppt